我们对更年期这个词一点都不陌生，它是每位女性都会经历的一个阶段。这段时间可能产生各种症状，影响我们的生活质量。因此，更年期是不美好的词语。然而随着医学的发展，通过医生有效的措施以及适宜的保健，可以使女性轻松度过这段时期，并能拥有美好的老年期生活。

更年期是指绝经前后的一段时间，通常包括绝经前的几年至绝经后的一段时间，女性从有生殖能力到无生殖能力的过渡阶段。始于40岁，历时10-20年。在此期间，由于卵巢功能减退，分泌性激素少，主要是雌素的缺乏，可出现近期和远期健康危害。

主要症状：

(1)月经的改变：月经紊乱，如月经提前，量多或少，经期延长，崩漏，或月经推后，闭经。

(2)血管舒缩症状：烘热汗出，眩晕，心悸等。

(3)精神神经症状：烦躁易怒，情绪抑郁，失眠多梦，健忘多疑等。

(4)泌尿生殖系统症状：绝经后期可出现尿频、尿急、尿失禁，阴道干涩，灼热，阴痒，性交疼痛，易反复发作膀胱炎。

(5)皮肤症状：皮肤干燥，瘙痒，感觉异常，或有蚁行感。

（6）心血管病变：糖脂代谢异常增加，动脉硬化、冠心病的发生率显著提高。

(7)骨关节肌肉症状：绝经后期可出现肌肉、关节疼痛，腰背、足跟酸痛，易骨折等。

(8)盆底功能障碍性疾病：随年龄增大，雌激素水平下降，导致了盆腔支撑结构缺陷或退化，盆底支持组织松弛，导致子宫脱垂、阴道前后壁膨出等盆腔器官脱垂及压力性尿失禁等疾病，并随着年龄的增长症状加重。

40岁以上的女性出现更年期症状，非常普遍，也是正常的。如果这些症状已经严重困扰日常生活，排除了器质性病变后，女性朋友们就要想到更年期的可能性，需及时前往更年期专科门诊就诊。早期治疗可以使更年期症状好转，提高生活质量，延缓衰老。

 

激素补充治疗(MHT)是目前国内外一致认同的最有效的医疗措施。如果我们把握时间窗口、及时补充激素，不仅缓解各种更年期症状，还可有效预防心血管疾病、骨质疏松症及老年痴呆症。对于 MHT有禁忌症的女性，我们还可以采用中药治疗。进入更年期后，女性朋友们还需做到健康饮食、控制体重、规律运动、定期检查。

 

 

通过一系列的保健方案，我们每一位女性必将快乐的渡过更年期！

当您怀疑自己进入了更年期或已经发生相应的症状，请及时前往妇幼保健院更年期保健门诊咨询。我们有专业的团队，为您的健康保驾护航！

更年期保健门诊服务项目

1.更年期保健咨询

2.更年期月经紊乱健康管理

3.更年期性与生殖保健

4.更年期心理评估

5.更年期营养与体重管理

6.更年期性激素替代治疗

7.更年期中药保健

8.盆底功能障碍性疾病的诊疗

9.更年期运动指导与康复

 

专科团队介绍：

任慕兰，东南大学附属中大医院主任医师、教授、硕士生导师、盐城市妇幼保健院名誉副院长。中华医学会妇产科学会绝经学组副组长、中国医药教育协会更年期教育培训中心副主委，中国整形美容协会女性生殖整复分会理事，江苏省妇产科学会7-9届副主任委员/首任内分泌组组长、江苏妇幼保健协会内分泌与绝经分会荣誉主委，江苏省中西医结合学会生殖医学分会副主委、南京医学会骨质疏松与骨矿盐疾病分会荣誉主任委员、《中华妇产科杂志》《中国妇幼健康研究》《研究生学报》《Climateric中文版》等多家杂志通讯编委/编委。专长：掌握妇产科各类疾病的规范诊治。①妇科内分泌：擅长女性月经病的治疗、女性不孕症的诊治、围绝经期女性病症处理；②女性盆底功能疾病：盆底功能评估与康复、女性盆底脱垂重建手术和各类尿失禁手术；③妇科肿瘤：早期诊断和手术等各类治疗、妇科内腔镜微创手术。④外阴整形：女性先天性无阴道再造术、处女膜修复、阴道整复；⑤计划生育：女性避孕和节育指导、各类手术并发症处理。

 

 

张志娟，苏州大学医学硕士，妇产科主任医师 ，妇女保健科主任。江苏省妇幼保健协会孕产康复分会副主任委员，江苏省预防医学会妇女保健专业委员会常务委员，江苏省预防医学会盆底功能障碍防治专业委员会常务委员，江苏省预防医学会康复医学专业委员会委员，江苏省妇幼健康研究会女性康复专委会委员，盐城市预防医学会妇幼保健专业委员会副主任委员，盐城市医学会妇产科分会委员。从事妇产科临床工作近30年，先后在上海国际和平妇幼保健院、江苏省肿瘤医院、台湾亚东医院、苏大附属第一医院进修学习，积累了丰富的临床经验。2009-2011年作为江苏省第23期援外医疗队队员在非洲桑给巴尔工作2年，并荣获盐城市政府三等功。参与编写《孕产康复指南》、《产后腹直肌分离诊疗专家共识》。主持及参与市级科研3项，2022年获盐城市医学新技术引进奖，专长： 妇产科常见病、多发病的诊治，尤其宫颈疾病诊治、更年期相关疾病诊治、盆底康复，产后康复等。

 

刘红，妇产科主任医师。江苏省医学会妇产科学分会第十届委员会内分泌学组成员 。江苏省医师协会妇产科医师分会第三届委员会内分泌学组委员。江苏省妇幼保健协会妇科内分泌与绝经分会第一届委员会委员。江苏省妇幼健康研究会女性全生命周期健康管理专业委员会妇科内分泌能力建设学组委员。盐城市医学会妇产科专业委员会委员、盐城市中西医结合学会骨质疏松与骨矿盐疾病第一届专业委员会委员。从事临床工作30余年，熟练开展妇产科疾病的诊治。《系列宫腔镜技术在妇科的应用》曾获2004年盐城市新技术引进奖一等奖，先后主持并获得盐城市医学新技术引进奖和科研成果奖共9项。

 

 

陆秀萍，妇产科主任医师，江苏省预防医学会第六届妇女保健专业委员会宫颈病防治学组成员，江苏省预防医学会第七届妇女保健专业委员会妇科内分泌协作组成员。曾在复旦大学附属妇产科医院、上海第一妇婴保健院及东南大学附属中大医院妇产科进修学习，积累了丰富的临床经验，擅长妇产科各种常见病及疑难病症的诊断及治疗，特别是对青春期、育龄期、围绝经期女性内分泌疾病有深入研究，曾获盐城市科技进步奖。

 

 

耿莉，博士，副主任医师，江苏省妇幼保健协会孕产康复分会第二届委员、江苏省预防医学会第七届妇女保健专业委员、江苏省预防医学会第一届盆底功能障碍防治专业委员、盐城市预防医学会第五届妇幼保健专业委员会委员。擅长：压力性尿失禁、子宫脱垂、阴道前后壁膨出、妇科炎症疾病、宫颈疾病、更年期疾病、产后恶露不尽、产后腹直肌分离、产后耻骨联合分离等。

 

 

徐莉，妇产科副主任医师，从事妇产科临床工作近20年，曾在上海红房子医院妇科专项进修。具有丰富的临床经验，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊治及妇科宫、腹腔镜微创手术，擅长妇科内分泌疾病的诊治。在省级以上期刊发表论文数篇。

 

 

袁丽娟，硕士，副主任医师，从事妇女保健工作10年余。江苏省预防医学会第七届妇女保健专业委员会青年委员，盐城市第五届妇幼保健专业委员会委员，盐城市卫生健康委员会科普专家组成员，盐城市两癌筛查专家组成员。2023年4月前往江苏省妇幼保健院妇产科参加宫颈疾病的师资培训并取得证书。两次前往铜川市妇幼保健院支援。先后前往上海复旦大学附属妇产医院宫颈科进修学习，苏州大学第一附属医院进修学习。发表论文、SCI数篇，主持市级课题1项。擅长宫颈病防治、产后保健、妇女病普查、围绝经期保健等。获“优秀带教老师”称号，盐城健康委员会妇女联合会的2018年度巾帼建功标兵，数次获得市级科普秀比赛奖。

 

 

 王淮，主治中医师。从事妇女保健工作十余年，擅长应用中西医结合方法对各种妇女常见病的诊治，曾在浙江省湖州市妇幼保健院进修更年期相关疾病，在更年期激素补充治疗方面有丰富的临床经验，熟悉妇女常见宫颈疾病、阴道疾病以及产后疾病的诊治，同时在产后病防治，心理疾病防治，盆底功能障碍性疾病方面有一定的临床经验。

 

 

更年期保健门诊

2023年7月1日